工作妈妈的时间管理技巧

从昨晚睡眠只有5小时仍然昏昏沉沉，她走进厨房，并即刻切换到超级功耗模式。她把牛奶煮开，接着设置表。而微波插进来了三次，宣布准备的粥，她整理当天的洗涤衣物。然后设置低的火焰，她冲上来唤醒孩子们。 ，所以它持续了一个小时，而她设法让孩子们准备上学。她几乎没有时间为自己留下，然后一饮而尽一杯牛奶和比赛工作。打包一天后，她回到家里堆积起来的琐事分数和晚上的事情做'开始一遍名单。

似乎熟悉吗？一天24小时的一天似乎放大过去，如何，是不是什么都干不够？所以，不管你多少管理，以实现白天，还有更多的工作，继续保持在“待办事项”列表吗？等等等等。远的不说，你是不是单独管理您的孩子和工作，做同一个伟大的工作，在这个疯狂的疯狂的比赛，同时寻找一些自己的个人时间以及。有工作的妈妈有成千上万，谁是问同样的问题 - 如何管理你的时间，也让你得到最大的事情做好。这一切都归结到有效的时间管理。在有限的时间，你有这样一种方式，你可以在这段时间完成任务的最大数量管理。在遵循的部分，我们会考虑一些最有效的时间管理技巧，工作的妈妈，使您可以从相同的灵感，使你的生活变得更轻松。

母亲工作的时间管理

管理孩子和家庭的同时，处理事业是艰难的，这就是为什么需要时间管理上的一些技巧。在下一节中介绍几个。

优先

在任何给定的时间点，有将是无数的事情，你要处理。虽然你要自己解决所有这些任务，你很清楚，这不是人力所能。那么？你的优先次序。使所有不能被忽略，需要优先做的事情的清单。当你有一个准备清单什么是重要的，可以等待什么，你就会知道该怎么办时。这将帮助你计划你的未来当然和清晰的行动，为您节省不必要的压力，可能会发生。

提前计划

夜间保持在翌日一切准备就绪。从字面上看。奠定了你的衣服，以及孩子们的衣服，保持饭盒，有袋装学校和添加其他任何你能想到的。同样也为你。这将节省您宝贵的时间，从无到有的东西准备，尤其是在早晨上班高峰。早上通过它得到了很多工作要做的事，你会得到更好的装备。

早睡早起

许多母亲表示，清晨醒来相对的，一个伟大的先声夺人，以完成当天的琐事。这出完美的作品，尤其是因为孩子们都睡着了，你可以得到一个良好的工作做之前，你必须给他们你的注意力。

代表的职责

确保所需的工作做得好的一个非常有效的方法是委托给他人。这完美的作品，在一所房子的设置以及办公环境。检查手头的工作，然后规划可以由他人处理，不需要你亲自看看它的工作。尝试以及涉及您的孩子在这个活动。一些简单的垃圾桶或折叠的衣服，或设置表。他们一定会喜欢与你共度的时间和学习过程中有用的东西，以及。同样可以应用的家人和同事以及其他成员。

泳池中与其他

在竞标中获得由自己所做的一切，我们往往忘记了，有哪些事情可以做简单的方式。如果你驾驶你的孩子每天上学或需要采取活动，那么为什么不适用“车池”在这种情况下的想法？池在其他妈妈需要做他们的孩子一样，使特定的日子将分配给每个人准备一个时间表。这样，你不投资你的时间，每一天，花的空闲时间可以做一些其他工作。

一个星期的一天

你有没有觉得自己有太多的在一天所做的事情，你不知道如何管理它们？下面是一个简单的解决方案。如果你有一项具体活动的一个特定的一天吗？你是不是不断尝试，以适应在一切已经重和包装时间表和方式，也不是你一切做紧张。例如，你可以使用超市购物，或星期四，星期天为你洗衣服等。这种方式，为一周的休息，你可以高枕无忧，因为你知道你已经预定，它肯定会得到完成。

图表和代码

这里是你如何让事情变得简单和完全有效。使图表和代码系统。让我解释一下。整整一个星期的活动计划，然后填写在试算表。这可以用于一些东西喜欢的食物菜单，需要进行等家务，然后坚持这个表，它可以清楚地看到，所有最后一分钟规划照顾到的地方。你可以把这个有趣的计划为他们自己的活动为您的孩子制订一个单独的表。他们一定会喜欢它。

实现在系统

有关家庭的事情是，每个家庭可以有将特别受益，家庭中发生的某些系统。在这个意义上，一个家庭可能不适合另一个。分析，看看什么适合你的家和您需要的最佳。例如，有一些人，他们的孩子的衣柜（自己）计划整个星期。这似乎为他们工作。其他计划获得至少一个组在两天内完成洗涤。你能想出你自己的系统，为你工作。清洗蔬菜，一边看电视，也许简单的东西。

支付一点点帮助

当然，你要自己做的一切，但在这个过程中，你可能会倾向于忽视的最简单的选择之一，是要付出一点帮助。这可能是帮助聘请为清洁或保姆曾经在一段时间（为什么不，如果你能负担得起），或购买已被切断的蔬菜简单的东西。这似乎微不足道，但它是值得的，如果它可以节省你的时间和努力，可以利用一些其他的方向，特别是如果你时间紧迫。

说不

很多时候，我们最终为他人做的事情，或走出去的方式做事情是不是真的，我们有必要进行，可以很容易被别人处理。在这个过程中，我们最终花了很多时间和精力，对一些可能被用来做其他重要的事情（优先列表）。如何处理？一个人说“不”的艺术灌输和磨练。没办法，这意味着你想推卸离开工作。例如，如果你有参加您孩子的学校事件和你的同事问你要帮助的东西出来，可以说没有和再建议，他们给别人或者，你会帮助他们，在未来的时间约。

准备什么

即使你计划完美的东西，它很可能是，可能有一定的挫折和最后一分钟的发展。这可能会引发你的整个计划，威胁导致了疯狂的骚扰你。有什么可以做拯救自己从这个麻烦吗？预计可能出错，一个，两个，放养了某些事情。例如，保持应急包的准备，尤其是当有小的孩子参与。如食品，纸巾，尿布，改变衣服在车上（分析你在家里需要的东西）。如果有什么不顺心，你总是可以节省宝贵的时间。另一个重要的事情是有某些紧急情况下或在“走出去”数字，使您可以始终控制了局面，以某种方式或其他，既不工作也不涉及的人被一种消极的方式影响，并招致1损失。

其他重要提示

以下是其他一些重要的时间管理技巧的工作，可以更好地管理可用的时间使用的妈妈：

*最艰巨的任务之一，是从头开始准备饭菜。当有较少的时间在手，就变得更加困难。一个伟大的解决方案是有一个简单计划可以在更短的时间内煮熟，并不复杂的菜。这样，如果有永远紧急情况，并通过你不能把你原本打算煮，你仍然可以管理晚餐或午餐。

*如果你没有时间打健身房，然后拿出相同的替代品。挤在您的办公桌像同时从地上拾起的东西，用矿泉水瓶做重量做深蹲或箭步蹲，和你的脚趾，小腿工作，用楼梯代替电梯，更像在某些演习相同。

*与其花整个午休饮食，吃了快吃午饭，并利用剩余的时间运行一些重要的差事。

在家工作的妈妈是谁的时间管理

当你在家工作，它可以得到非常艰难的，因为界限清楚列明管理工作。给像家庭琐事分心，和孩子们一起玩或连孩子过来的原因很多，你的工作区的机会，可以提高。那么，人们如何管理绘制工作和家庭之间的明确界限和完成工作吗？下面的指针应该有所帮助。

绘制边界

绘画的界限变得非常重要，如果没有完成任何工作。如果可能的话，有一个单独的工作站，使你的家人会知道，你是不是被人打扰你工作时。除此之外，它也是重要的，你给他们没有打扰您，当您在工作的明确指示。这种工作和家庭的分工，将让你有一个明确职责之间的区别，你可以得到做了很多工作。

准备附表

准备好你的职责的时间表，在工作和家庭。这将帮助你优先考虑你的工作，并组织好。除非发生这种情况，你会发现很难得到任何有效完成。

研究趋势

当你在家里设置工作，有几项工作和职责，你必须管理以及家外。你有你的家在研究的趋势，知道如何分配你的时间。有的孩子不喜欢他们的母亲外出时，他们在主场。在这种情况下，您可以完成您的户外工作，而他们在学校。或者你可以拿他们一起买菜（例如），并让他们帮助你。

除了这些技巧，时间管理技巧的工作，妈妈在前面的部分提供可应用于一样好。

由于神仙不会奇迹般地出现在稀薄的空气，做您的出价（多少过你希望它），它成为你的职责，管理自己所有的任务。然后的成功在于他们不仅完成，但他们做的。这里的希望，这些指针已经帮你，你现在可以看管理你的工作，家庭和孩子们完全放心。...